肌のハリがなくなる原因は？ホームケアで戻らないハリを取り戻す美容医療の選択肢を解説

「以前よりも、肌のハリがなくなってきた気がする」

「スキンケアを頑張っているのに、ふっくら感が戻らない」

「頬がしぼんで、疲れて見える・老けて見えると感じる」

肌のハリは、年齢とともに少しずつ失われ、フェイスラインのもたつきや、ほうれい線、疲れ顔の印象につながっていきます。

多くの方が、まずは化粧品やマッサージなどのホームケアでハリを取り戻そうとします。

もちろん、保湿や紫外線対策、生活習慣の見直しは、ハリを保つうえでとても大切です。

一方で、「ホームケアを続けているのに、思うようにハリが戻らない」と感じる場合、肌の内部、つまりハリを支える土台（コラーゲンなど）の変化が関係していることがあります。

この土台の部分は、表面へのケアだけでは大きく変えることが難しく、美容医療という選択肢が検討されることがあります。

当記事では、肌のハリがなくなる原因、ホームケアでできること・難しいこと、そして「ホームケアで戻らないハリ」に対する美容医療（肌育注射など）の選択肢を、皮膚科専門医の視点で分かりやすく解説します。

サクラアズクリニックでは、肌の状態を診察したうえで、ハリにアプローチする治療をご提案しています。

「ホームケアでは物足りなくなってきた」「医療でできることを知りたい」という方は、ぜひ参考にしてください。

肌のハリがなくなる3つの原因

まずは、肌のハリがなくなる主な原因を3つ紹介します。

1. コラーゲン・エラスチンの減少

肌のハリを支えているのは、真皮という層にあるコラーゲンやエラスチンといった成分です。

これらは、肌の内部で網の目のように張り巡らされ、肌を内側から支える「土台」の役割を果たしています。

しかし、加齢とともに、これらの成分は少しずつ減少し、質も変化していきます。

肌を内側から支える土台が弱くなることで、ハリが失われ、しぼみやたるみとして感じられるようになります。

表面の保湿だけでは、この土台そのものを大きく補うことは難しいとされています。

2. 紫外線によるダメージ（光老化）

紫外線によるダメージ（光老化）は、肌のハリが低下する重要な要因です。

紫外線は、肌の奥のコラーゲンやエラスチンにダメージを与え、ハリの低下を早める要因になります。

日々の紫外線対策は、ハリを保つうえで欠かせないケアです。

長年の紫外線の蓄積は、ハリだけでなく、シミやくすみにもつながります。

3. 乾燥・生活習慣・表情の癖など

肌の乾燥は、一時的にハリ感やふっくら感を低下させる要因になります。

また、睡眠不足、栄養の偏り、喫煙、過度なダイエットなどの生活習慣も、肌のコンディションに影響します。

さらに、表情の癖や、頬杖などの日々の習慣も、ハリやたるみの感じ方に関わることがあります。

これらは、ホームケアや生活習慣の見直しで、改善や予防を目指せる部分です。

ホームケアでできること・難しいこと

肌のハリに対して、ホームケアでできることと、難しいことを整理しておきましょう。

ホームケアで目指せること

保湿や紫外線対策、生活習慣の改善は、ハリを保つための土台づくりとして、とても大切です。

ハリ対策の基本として、まずはここを整えることが欠かせません。

関連記事：顔のハリを取り戻す有効なケア4選！ハリが失われる原因も解説

ホームケアだけでは難しいこと

一方で、すでに真皮のコラーゲンそのものが減少し、土台が弱くなっている場合、化粧品やマッサージだけで、その土台を大きく補うことは難しいとされています。

化粧品の多くは、肌の表面（表皮）にはたらきかけることを目的としています。

ハリを支えるコラーゲンは、その下の真皮にあるため、「ホームケアを頑張っているのに、ハリが戻らない」と感じる背景には、この層の違いが関係していることがあります。

その場合、肌の内部にはたらきかける美容医療が、選択肢になります。

ホームケアで戻らないハリへ｜美容医療の選択肢

「ホームケアでは物足りない」という場合、肌のハリに対する美容医療には、いくつかの方向性があります。

アプローチ	代表的な治療	特徴
成分で土台を育てる	肌育注射（コラーゲン生成を促す注入）	少しずつ自然なハリを目指す
熱で引き締める	高周波（RF）など	熱による組織の引き締めを目指す
土台の構造にアプローチ	スーパーハイドロなどのリガメントにアプローチする方法	結合組織のリモデリングを目指す

このうち、近年注目されているのが、肌の内部でコラーゲンが増えることを促す「肌育注射」です。

肌育注射は、製剤によって成分や働き方は異なりますが、肌の質感やハリなどにアプローチする治療です。

「急に大きく変える」のではなく、「自然に、少しずつハリを取り戻す」ことを目指したい方の選択肢になります。

次の章で、代表的な肌育注射を紹介します。

ハリにアプローチする肌育注射の種類

肌のハリを目指す肌育注射には、いくつかの種類があり、それぞれ特徴が異なります。

レニスナ（ジュベルックボリューム）

レニスナは、注入した部位で自身のコラーゲン生成を促すことを目指す注入治療です。

少しずつ自然にハリを目指したい方や、ヒアルロン酸によるボリューム形成とは異なるアプローチを希望する方の選択肢になります。

コラーゲン生成を促す性質上、複数回（3回程度）の継続を提案する場合があります。適切な回数は診察で判断します。

関連記事：レニスナ（ジュベルックボリューム）とヒアルロン酸、あなたに向いているのはどっち？

白雪（MPDRN）

白雪（MPDRN）は、PDRNに加えて、グルタチオンとペプチドを配合した製剤です。

肌のコンディションを整えることを目指し、グルタチオンやペプチドといった成分が含まれている点が特徴です。

肌のハリだけでなく、明るさやトーンも一緒に考えたい方に検討される製剤です。ただし、期待できる効果には個人差があり、すべての方に同様の変化が得られるものではありません。

ジャルプロスーパーハイドロ

ジャルプロスーパーハイドロは、ゆるんだ結合組織のリモデリングを目指す注入治療です。

非架橋ヒアルロン酸が保水をサポートし、アミノ酸とペプチドを組み合わせることで、肌のハリや弾力にアプローチすることを目的としています。

ハリの低下に加えて、たるみを支える組織の状態が気になる方の選択肢になります。

どの肌育注射が合うかは、肌の状態や目指す変化によって変わります。

「種類が多くて選べない」という方も、診察で相談しながら決めることができます。

肌のハリ治療で後悔しやすい5つの原因

続いて、ハリを目指す美容医療で後悔しやすい原因を5つ紹介します。

1. 原因を見極めずに治療を選んでしまう

ハリの低下は、コラーゲンの減少、たるみ、乾燥など、複数の要因が重なっていることがあります。

原因に合わない治療を選ぶと、変化を感じにくいことがあります。まずは診察で、肌の状態を確認することが大切です。

2. 1回で大きく変わると期待してしまう

肌育注射の中には、コラーゲン生成を促して徐々に変化を目指す治療があり、複数回の施術が提案される場合があります。

「1回で変わらない」と判断するのではなく、効果が現れるまでの期間や必要な回数を事前に確認しましょう。

3. ホームケアをやめてしまう

治療を始めたからといって、ホームケアをやめてしまうのはおすすめできません。

美容医療と、保湿・紫外線対策などのホームケアは両立することが大切です。

4. ダウンタイムを確認せずに受けてしまう

肌育注射は注入治療のため、針あと、赤み、腫れ、内出血などが生じる場合があります。

内出血は1〜2週間程度残る場合もあるため、大切な予定の直前は避け、余裕を持って予約しましょう。

5. 料金の総額を確認していない

肌育注射は複数回を重ねることもあるため、1回料金だけでなく、想定される回数を含めた総額を確認しておきましょう。

ハリ治療のクリニックを選ぶ5つのポイント

ハリにアプローチする治療を受ける際は、以下のポイントを確認しましょう。

とくに、ハリの低下は原因が複数あることが多いため、肌の状態を見極めたうえで治療を提案してくれるかが重要です。

ハリにアプローチする肌育注射の費用目安

肌育注射の費用は、製剤や本数、回数によって異なります。

製剤	費用目安	回数の目安
レニスナ（ジュベルックボリューム）	2cc 77,000円 初回限定 53,000円	3〜4回程度
白雪（MPDRN）	22,000円	複数回
ジャルプロスーパーハイドロ	1本 2.5cc 59,800円	3〜4回程度

※金額は添付原稿に記載された料金です。公開前に最新料金、税込表示、キャンペーン条件、追加費用をご確認ください。必要な施術回数には個人差があります。

肌のハリに関するよくある質問

肌のハリ・ハリ不足のセルフチェック

以下に当てはまる方は、肌のハリの低下を感じている可能性があります。

ホームケアで物足りなさを感じている方は、肌の内部（コラーゲンの土台）の変化が関係している可能性があります。

自己判断で決めず、まずは診察で、ハリの低下の原因と、合う治療を確認してみてください。

肌のハリを医療で取り戻したい方へ｜サクラアズクリニック

肌のハリを美容医療で取り戻したい方には、サクラアズクリニックでのカウンセリングが選択肢の一つです。

肌のハリは、ホームケアで保つことと、医療で土台にアプローチすることの、両方が大切です。

「ホームケアでは物足りなくなってきた」「自然に少しずつハリを取り戻したい」という方は、まずは診察で相談してみてください。

まとめ｜肌のハリは「土台」へのアプローチが鍵

肌のハリは、真皮のコラーゲンやエラスチンといった「土台」によって支えられています。

加齢や紫外線によって、この土台が弱くなると、ハリが失われ、しぼみやたるみとして感じられるようになります。

保湿や紫外線対策などのホームケアは、ハリを保つうえで欠かせませんが、すでに土台が弱くなっている場合、表面のケアだけで大きく補うことは難しいとされています。

その場合、肌の内部でコラーゲンが増えることを促す「肌育注射」などの美容医療が、選択肢になります。

大切なのは、ハリの低下の原因を見極めたうえで、ホームケアと医療の両面から、自分に合ったアプローチを選ぶことです。

「ホームケアでは物足りない」「自然に少しずつハリを取り戻したい」という方は、まずはカウンセリングで相談してみてください。

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