美容コラム

老けて見える…改善が難しい首の横ジワの原因と対策！

実は気になる…首の横ジワを無くしたい！！

首の横ジワは30代以上の女性に少しずつ増えてくるお悩み。でも実は生活習慣や姿勢が原因で10代20代でもシワに悩んでいる方が増えています！

首の横ジワができる原因

横ジワは皮膚についてしまった折り目のようなもの。

➤姿勢（ストレートネックや猫背など）
➤生活習慣
➤乾燥や紫外線などの外的要因
➤年齢

など、様々な要素が影響して深く濃いシワになっていきます。

1.姿勢（ストレートネックや猫背など）

ストレートネックや猫背などで首が前に出る癖があったり、パソコンやスマートフォンを操作する際に下を向く癖がついている方は要注意！また、起きている時の姿勢だけでなく寝ている時の枕の高さが合っていない（高すぎる）ことも首にシワができやすくなる原因と言われています。

こうした姿勢や癖を続けていると皮膚がたるみシワが形状記憶されてしまうため、年齢に関係なく首の横ジワが目立つようになってしまいます。

2.紫外線や乾燥

紫外線をあびることで肌のコラーゲンやエラスチンが破壊され肌が乾燥することで皮膚の弾力が低下してしまい、結果としてシワができやすい状態になります。コラーゲンやエラスチンは肌のハリや弾力性、シワが深くなってしまう前にUV対策や保湿などのネックケアをしっかりと行うことが改善・将来的な予防につながります。

3.年齢

加齢に伴い肌のハリと弾力を構成するコラーゲンやエラスチンが減少してしまうため、保湿やUV対策をしっかりしていたとしても横ジワができてしまう方も多いようです。また、フェイスライン（あご下）から首全体を覆っている広頚筋と呼ばれる筋肉がたるみ始めると皮膚も一緒にたるんでしまい、横ジワが発生することもあります。

コラーゲンやエラスチンを作り出す元となる線維芽細胞を活性化させるには、ビタミンC、レチノール、トレチノイン、イソフラボンなどが有効といわれています。線維芽細胞を活性化させるためにも普段の食生活を見直したり、基礎化粧品の成分にも気を付けると良いかもしれません。

首の横ジワ解消にオススメな美容医療

ジュビダームビスタ®︎ボライトXC

横ジワ治療にはボライトと呼ばれるヒアルロン酸注入がオススメ。

ジュビダームビスタ®ボライトとは

ボリュームアップやリフトアップ、パーツの形成が目的でした他の製剤と違い、「ジュビダームビスタボライトXC」による注入は“肌質改善”を目的とした美肌治療です。肌の内側から保水力を高め、しっとりと潤ったツヤ肌を手に入れることができます。1回の施術で約9カ月間の皮膚の保水性の改善が認められており、肌の潤い（保水性）、ハリ（弾力性）、小じわの改善が期待できます。

本来首の横ジワ治療は難しい

首は皮膚が薄く脂肪も少ない上、日常生活で常に動かす部位であることから治療法は限られていましたが、ボライトは肌質改善を目的とした柔らかいヒアルロン酸ため横ジワ治療に非常に適しており、弾力とうるおいを増加させ自然にふっくらとした仕上がりになります。